Ketika Stres Mengganggu Kualitas Tidur, Lakukan 4 Tips Ini!

lenteraindonesia.co.id – Bukan hanya makan, tidur juga merupakan kegiatan yang penting dan harus dilakukan. Jika seseorang tidak cukup tidur, hal itu dapat menyebabkan masalah pada tubuh. Ketika kurang tidur, kondisi fisik dan mental akan menjadi lebih mudah lelah, kurang fokus dan tidak berenergi dalam menjalankan aktivitas apapun. Namun, ternyata More...

by admin | Published 6 hari ago
By admin On Selasa, November 6th, 2018
0 Comments

Jangan Minum saat Tersedak, Ini Bahayanya

lenteraindonesia.co.id– Banyak hal salah kaprah yang masih diyakini masyarakat. Padahal beberapa dari salah kaprah itu berujung maut! Salah satunya mengenai tersedak atau keselek. Beberapa dari kita mungkin More...

By admin On Senin, Oktober 29th, 2018
0 Comments

6 Jenis Teh dan Khasiatnya Untuk Masalah Kesehatan

lenteraindonesia.co.id – Teh adalah minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi di dunia setelah air putih menurut Organisasi Pangan dan Pertanian PBB. Banyak penelitian menyebutkan pada umumnya teh adalah More...

By admin On Rabu, Oktober 24th, 2018
0 Comments

Beberapa Fakta Tentang Hilang Kesadaran Dipicu Oleh Alkohol

lenteraindonesia.co.id– Peristiwa orang yang hilang kesadaran karena alkohol banyak diberitakan baru-baru ini. Tapi apakah arti sebenarnya dari lesap ingatan atau black out, dalam hal pemrosesan otak, pemrosesan More...

By admin On Selasa, September 25th, 2018
0 Comments

7 Kondisi Tubuh Yang Bikin Gemuk Secara Tiba-Tiba

lenteraindonesia.co.id – Rasanya tidak ada orang yang ingin mendapat berat badan tambahan kecuali karena alasan tertentu. Namun kenaikan berat badan bisa terjadi secara tiba-tiba tanpa disengaja karena adanya More...

By admin On Selasa, September 18th, 2018
0 Comments

5 Cara Atasi Asma Tanpa Inhaler

Lentera Indonesia – Kambuhnya penyakit asma tentunya sangat mengganggu bagi para penderitanya. Meskipun dapat diobati, asma dapat sangat menjengkelkan ketika sedang kumat. Ketika seseorang mengalami asma, More...

By admin On Jumat, September 14th, 2018
0 Comments

Jus Buah Kemasan Mengandung Tinggi Gula, Batasi Konsumsinya!

Lentera Indonesia – Gula menjadi bahan makanan tak terpisahkan dalam kehidupan. Berbagai makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari tentu mengandung gula, meskipun pada labelnya tersebut tertulis less More...