Ketika Stres Mengganggu Kualitas Tidur, Lakukan 4 Tips Ini!
lenteraindonesia.co.id – Bukan hanya makan, tidur juga merupakan kegiatan yang penting dan harus dilakukan. Jika seseorang tidak cukup tidur, hal itu dapat menyebabkan masalah pada tubuh. Ketika kurang tidur, kondisi fisik dan mental akan menjadi lebih mudah lelah, kurang fokus dan tidak berenergi dalam menjalankan aktivitas apapun. Namun, ternyata More...
Jangan Minum saat Tersedak, Ini Bahayanya
lenteraindonesia.co.id– Banyak hal salah kaprah yang masih diyakini masyarakat. Padahal beberapa dari salah kaprah itu berujung maut! Salah satunya mengenai tersedak atau keselek. Beberapa dari kita mungkin More...
6 Jenis Teh dan Khasiatnya Untuk Masalah Kesehatan
lenteraindonesia.co.id – Teh adalah minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi di dunia setelah air putih menurut Organisasi Pangan dan Pertanian PBB. Banyak penelitian menyebutkan pada umumnya teh adalah More...
Beberapa Fakta Tentang Hilang Kesadaran Dipicu Oleh Alkohol
lenteraindonesia.co.id– Peristiwa orang yang hilang kesadaran karena alkohol banyak diberitakan baru-baru ini. Tapi apakah arti sebenarnya dari lesap ingatan atau black out, dalam hal pemrosesan otak, pemrosesan More...
7 Kondisi Tubuh Yang Bikin Gemuk Secara Tiba-Tiba
lenteraindonesia.co.id – Rasanya tidak ada orang yang ingin mendapat berat badan tambahan kecuali karena alasan tertentu. Namun kenaikan berat badan bisa terjadi secara tiba-tiba tanpa disengaja karena adanya More...
5 Cara Atasi Asma Tanpa Inhaler
Lentera Indonesia – Kambuhnya penyakit asma tentunya sangat mengganggu bagi para penderitanya. Meskipun dapat diobati, asma dapat sangat menjengkelkan ketika sedang kumat. Ketika seseorang mengalami asma, More...
Jus Buah Kemasan Mengandung Tinggi Gula, Batasi Konsumsinya!
Lentera Indonesia – Gula menjadi bahan makanan tak terpisahkan dalam kehidupan. Berbagai makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari tentu mengandung gula, meskipun pada labelnya tersebut tertulis less More...